Saiba os principais benefícios da natureza

A natureza é uma fonte inesgotável de benefícios para a nossa saúde e bem-estar. A simples presença de plantas e árvores em nossa casa ou ambiente de trabalho pode trazer uma sensação de paz e relaxamento. Além disso, estar em contato com a natureza ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade.

Caneca perfeita para vocÊ

Poluição por plástico é um problema grave — mas ainda não é tarde demais para solucioná-lo
Solucionar o nosso problema de resíduos plásticos exige uma mudança fundamental na forma como vemos a fabricação, o uso e o descarte dos plásticos, segundo dois novos estudos.

Ponto mais alto do Sul do País fica no Parque Estadual Pico Paraná

O Parque Estadual Pico do Paraná abriga o pico mais alto do sul do país, com 1.877,39 metros acima do nível do mar. Com a Serra Ibitiraquire e montanhas circundando a área mais preservada da Mata Atlântica brasileira, o cenário atrai escaladores e aventureiros de todas as partes.

Dica de Filme na NetFlix: Livre

Assombrada pela lembrança de sua mãe e sem nenhuma experiência, ela sai para trilhar os milhares de quilômetros do Pacific Crest Trail totalmente sozinha. “Livre” poderosamente revela seus medos e prazeres – enquanto ela segue uma jornada que a enlouquece, a fortalece e a cura.

Ao caminhar pela natureza, Não esqueça da Hidratação

Caminhar na natureza é uma atividade que traz inúmeros benefícios para a saúde, tanto física quanto mental. Além de ser uma ótima forma de exercício, caminhar na natureza também pode oferecer uma oportunidade para hidratação adequada.

Nadya Oleneva encontrada morta em Dhaulagiri I

Notícias trágicas surgiram no Nepal, onde um helicóptero de resgate visualizou o corpo de Nadya Oleneva na manhã de domingo.
Conforme relatado anteriormente no sábado, Nadya, Roman Abildaev e Rasim Kashapov partiram para escalar o imponente Dhaulagiri I de 8.167 m. O trio optou por escalar sem a ajuda de sherpas ou oxigênio suplementar. Depois de vários dias de aclimatação, eles se familiarizaram com a rota.

Dica de Filme na NetFlix: Corrida para o Topo

Os alpinistas Ueli Steck e Dani Arnold desafiam a morte para quebrar recordes de velocidade nas perigosas montanhas dos Alpes suíços.

O documentário “Corrida para o Topo” conta a história emocionante de dois alpinistas suíços, Dani Arnold e Ueli Steck, que desafiaram a morte ao escalar as faces norte mais perigosas dos Alpes. Suas conquistas incríveis abriram novos horizontes na escalada de montanhas e chamaram a atenção do mundo. Agora, esse novo documentário alemão está disponível na Netflix e você não pode perder essa aventura!